「ちょーぐると　腸内環境」一覧

長年便秘に悩まされていたのですが、妊娠・出産を機に、初めての育児＆不規則な生活がたたってさらに便秘になってしまいました。 そこで、、腸活が便秘改善に繋がるという話を聞いて、楽天で人気の「ちょーぐると」を購入。効果があったのでご紹介しますね！