ちょーぐるとは腸内環境ダイエットに効果はある?口コミレビュー

腸内環境を整えることでダイエットにつながると、「腸内環境ダイエット」が今流行中です。

腸内環境を整えるためにはヨーグルトを食べたら良いとか、きのこを食べたら良いなどの情報はありますが、もっと手軽に腸内環境を整えたいですよね。そんなあなたにおすすめなのが「ちょーぐると」です。

今回は「ちょーぐると」がなぜ腸内環境ダイエットに良いか、また、ちょーぐるとをダイエット目的で食べている方の口コミをご紹介していきます。
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ちょーぐるとはダイエットに効果があるのか?

ダイエットに大切なのは「腸内環境」だということをご存じですか?この腸内環境の善し悪しで、人の「太る」・「やせる」は決まると言っても過言ではないのです。

実験ではやせている人に太っている人の腸内菌を移植したところ15kgも太ってしまったとか!えっ、怖すぎっ!

人の腸内には、善玉菌と悪玉菌が存在しています。悪玉菌が増え、善玉菌が減ると

●食欲のコントロールがきかず、必要以上に食べてしまう。

●便秘がちになり、毒素が身体から出すことが出来ずに毒素が体内に流れ込んでしまう。

●腸内の血流が悪くなり、身体に栄養素が行き渡りづらくなる。

●脂肪が蓄積しやすくなる

などと言った、まさにダイエットをしている方にとって悪いことばかりが起こります。ダイエットだけでなく、健康にも悪影響を及ぼすことばかりですよね。

ちょーぐるとは、ダイエット目的で開発された乳酸菌飲料ではありませんが、腸内環境を整えることで、悪玉菌が減って善玉菌が増えれば自然にダイエットに繋がるので非常におすすめな食品なんです。

ちょーぐるとはなぜ腸内環境を良くするのか?

ちょーぐるとはなぜ腸内環境を良くするのか?それはちょーぐるとに含まれている8つの菌に秘密があります。

  • ラブレ菌、ECー12
  • HSK201-D
  • ビフィズス菌BB536
  • スマート乳酸菌
  • シールド乳酸菌M-1
  • フェカリス菌FK-23
  • 有胞子乳酸菌ラクリス
  • オーラバリア(ラクトフェリン)

この乳酸菌たちが入っているちょーぐるとを食べることで、腸内で菌を育てていくことが出来ます。8つの乳酸菌の他に、オリゴ糖・食物繊維も入っています。この2つについては下記で働きをご説明しますね!

動物性乳酸菌・植物性乳酸菌の二つで腸内環境を徹底サポート

乳酸菌には「植物性乳酸菌」と「動物性乳酸菌」があるのをご存じですか?

腸内環境ダイエットでは乳酸菌を食べるために「ヨーグルト」を推奨されていることが多いですが、ヨーグルトの乳酸菌は動物性乳酸菌だけ。肉も魚も野菜も何でも食べる現代の複雑な腸内環境にはヨーグルトだけでは力不足で、「植物性」「動物性」両方の乳酸菌を一度にとることが理想的だと言われています。

上記の8つの乳酸菌は「植物性」「動物性」「その他の乳酸菌」でわけることが出来、バランス良く配合されています。普段の食事では取りづらい複数の乳酸菌をとることができ、腸内環境正常化にむけてサポートしてくれますよ!

さらにオリゴ糖は善玉菌のエサになり、食物繊維は腸内をお掃除してくれる働きがあります。

むやみにダイエットをするよりも、乳酸菌の力を借りてダイエットした方が腸内環境が整って、健康的に、無理なく成功する確率が高いというわけですね。

ちょーぐるとをダイエット目的で食べている方の口コミ

ちょーぐるとは16,000件以上の口コミがあり、評価4.25と高評価!16,000件てもの凄いですよね。いったい総勢何人もの悩める身体を救ってきたのでしょうか。

皆さん飲んでいる目的は様々ですが、「腸内環境ダイエット」「腸内フローラダイエット」に着目している方の口コミも目立ちます。ダイエットをしたことで便秘になった方も多いです。ほんの一部ですがご紹介しますね。

腸内環境を整えるとダイエットに繋がると知り購入しました。ダイエットをして便秘がちだったのですが快便になり、体重も落ちました。★TVで腸内フローラを整えることでダイエットになると聞き、購入。ダイエット食品ではないので「すぐにやせた!」という実感はありませんが、お通じが毎日あるようになり、おなかがすっきりしてきました。身体もなんだか軽くなりました

★粉の量多めで牛乳とわったらドロみがでて若干ヨーグルトっぽくなるので一食置き換えダイエットとして飲んでいます。

間食したいときに、無糖ヨーグルトに入れて食べています。ちょーぐるとに甘みがあるので無糖ヨーグルトが苦手な方でも美味しく食べられます。1袋飲みきった後2kgやせていました。

★短期間でダイエットをしたい!という方には向かないと思いますが、健康になりながら、且つダイエット効果も期待したい方にはおすすめだと思います。

腸内環境を整えたり、小腹が空いたらちょーぐるとをお水や牛乳、豆乳などに混ぜて食べるだけでも間食するより絶対にダイエット効果もあり、身体にも良いですよ。

腸内環境を整える食品としてよくおすすめされるのが「ヨーグルト」ですので、ヨーグルトと一緒に入れて食べるのもとってもおすすめです。

さいごに

腸内環境が整えられれば、ダイエットにも繋がるのは嬉しいですよね。健康にもなりますし美しくもなり、さらに美肌や髪の毛がうるおうなど、腸内環境を整えると得られるものがたくさん!ぜひ「ちょーぐると」で腸内環境を整えてあげてください♪

こちらの楽天で購入できる正規店のショップは、クーポンも発行されていることが多いのでお得に購入できて良いですよ。良かったら覗いてみてくださいね。

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